czy mozna

Krótkie pytanie. Gacie, które zwiększają wydzielanie potu. Czy można je stosować na masie i czy miałoby to wpływ na efektywność treningu? pozdro

adzik a co sądzisz o oleju z orzechów włoskich ? widziałam ostatnio w sklepie i zastanawiałam się czy można nim zastąpić oliwę.

Ok, poczytalem troszku. Chce zaczac od jednego zestawu: Nogi: - Przysiady 2s - Wpięcia na palce 2s Plecy: - Martwy ciąg 2s - Podciąganie na drążku 2s Klatka piersiowa: - Wyciskanie hantli na skosie 3s Barki: - Wyciskanie hantli 2s Tricepsy: - Pompki na poręczach 2s Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztanga 2s Czy mozna zastapic pociaganie [...]

[...] Dla mnie też to stanowiło problem. Ale ostatnio wsypałem 5g kreatyny do napoju gazowanego i ku mojemu zdziwieniu od razu się rozpuściła. Czy można rozpuszczać kreatyne w napojach gazowanych? Czy nie zachodzą jakieś niekorzystne procesy utleniania, utylizacji :) czy czegoś podobnego? Zmieniony przez - espe2000 w dniu 2005-05-26 11:03:14

[...] by to przeszkadzalo?moze nie?a jak bym ja pukal z niezsunietym napletkiem?ale chirurg nie daje gwarancji ze to nie wroci, pozatym laser nic nie da w przypadku prosakow na mosznie i trzonie, czy mozna je igla przekluc albo czy kosmtyczka mi je usunie?? a niech sie zglosza ci ktorzy maja to samo jak sobie radza z tym?bo podobno 40% facetow tak ma

Witajcie. Dopiszę moje pytanie, ponieważ nie opłaca się zakładać nowego.. ;) Jak ktoś jest ektomorfikiem (68kg/177cm), który jednak ma troszkę tłuszczu, ma zamiar ćwiczyć (jednak nie na redukcję) + robić HIIT.. to jaką dietę ma wybrać? low-carb? czy można normalnie wszystko wyliczyć wg. http://www.sfd.pl/Dieta_-_ułóż_sam_a_-t315296.html i stosować [...]

A co sądzicie i studiowaniu Turystyka,albo dziennikarz sportowy tylko nie wiem czy to marzenie się spełni, poniewaz od wrzesnia zapisauje sie do liceum wieczorowego ,a nie wiem czy mozna po nich isc na studia

JA NIEZACZĄŁEM TEJ GŁUPJEJ ROZMOWY TYLKO WY!A CO DO FILMU KOVACSA TO NO PROBLEM!MOZESZ ZAMÓWIC GO NA JEDNEJ Z NASZYCH POLSKICH STRON KULTURYSTYCZNYCH CHYBA BARDZO POPULARNEJ!NIEWIEM CZY MOZNA WYPISYWAJ JEJ NAZWE BO MOZE TO BYC NIEZGODNE Z REGULAMINEM!JEST TO PŁYTKA CD I MOZESZ SOBIE JA OBEJRZEC NA KOMPIE!HM A CO DO AUTOGRAFU MANFREDA TO TEZ DA SIE [...]

Ale carbo podobno dobrze wpływa na ludzi co maja bardzo szybka przemniane materi... a czy po dextrozie sa jakeis skutki uboczne np biegunka itp ? I czy moge zaczac brac dextroze w trakcie juz trwajacego cyklu ? I czy można kreatyne i dextro razem wymieszac i zapic czy odzielnie ? I jaka dextroza najlepsza ?> ORAZ Czy dextroza zwiększa poziom [...]

Ja chciałem się dopytać czy można zamienic jakoś białko na jakiś inny produkt chodzi mi o to białko nie z jajek

ediee ty nie umiesz czytac? ja sie pytam czy mozna zastapic bialko z odrzywki a nie to z jaj....

[...] 483 kcal, 42 g. białka, 28 g. tłuszczów, 19 g. węglowodanów trening 21.00- kura 200g, 25g ryż 279 kcal, 45 g. białka, 3 g. tłuszczów, 19 g. węglowodanów. około 200 bialko, 80 tł, 70 ww, do tego jakas oliwa w 2 sniadaniu i witaminy 1.Czy mozna wypic mleko sojowe? do sniadania albo przed snem z białkiem? czy o nabiale zapomnieć?

wielkie dzieki Marcin i Kapek sogi . czy mozna tą chorobe wyleczyć czy nie bo w arcie jest napisane ze chrząstka jest szlachetną tkanką i ze sie nie odboduwuje. a jakie są tego objawy bo byłem u lekarza i powiedziałem ze muj brat ma tą chondromalacje i istnieje prawdopodobienstwo ze ja również będe to miał. kazał mi sie polozyc na łóżku przyłożył [...]

a czy można do tego treningu brać gainera2? jeżeli tak to kiedy najlepiej? przed treningem czy na noc? ćwicze około 20. pozdro

Panowie bije 3 tydzien tescia 375 e7d,55 oxy,rano 1 tabletke clenu ,4 jednostki hghi hcg 500 e3d ,zamierzam teraz zwiekszyc tescia do 500 e7d i po 2 miesiącach dorzucic novothyral. Moje pytanie :czy można czymś zastąpic tescia na redukcji czy trzeba ciagnac go do konca?Calosc ma trwac 24 tygodnie.

[...] mam polskiego z Jelfy 25 shotów, więc 100mg co drugi dzień i wszystko jasne ;) Kwestia deki - mam nandrolona deconate firmy ilium, fiolke 10 ml o stężeniu 250 mg na ml - czyli moge brać ją co trzeci dzień po pół ml ? I jeszcze kwestia winka - mam stanazolol również z ilium ale w strzałach - fiolke 20 ml o stężeniu 50 mg na ml i jego nie wiem [...]

Na poczatku zmniejszylbym dawke kreatyny do 5g, tym bardziej jesli masz 3000g.Biorac po 5g dziennie starczy Ci na 8 tyg.Nie wiem dlaczego chcesz brac kreatyne tylko 5 tyg.? Pytasz sie czy mozna sie obyc bez odzywek bialkowych.Oczywiscie ze mozna, tylko odzywka ma jedna przewage, to ze jest latwostrawna.Jednak jedzac odpowiednie produkty w [...]

dzis mierzyłem poziom bf na specjalnym sprzecie na tym samym co miesiac temu równo miech temu miałem 23 dzis mam 18bf% czy to dobry wynik powiem tyle ze przez ten okres z 87 spadłem na 81 czyli 6 kg moj cel to 12bf% nie wiem kiedy go osiagne i czy wogole mam pyt w jakim czasie moger zjechac te 6 procent tłuszczu zeby było 12 bo zdaje sobie sprawe [...]

[...] pełny powrót do zdrowia następuje po 4 miesiącach, do sportu – po 5. Jeżeli uprawiasz sport profesjonalnie NIE MOŻESZ pozwolić sobie na niedoleczenie, bo prędzej czy później ten problem wróci ze zdwojoną siłą. Może to doprowadzić do nawykowego zwichnięcia rzepki. Przy tym schorzeniu podstawowym założeniem w rehabilitacji jest to, by [...]

[...] uprawiam judo sportowe i nie mam problemów z garda jak sparuje z kumplami" Czyli tzn. że ucząc się samego judo nie można dawać sobie rady w sytuacjach 1na1 ??????? I czy można wykonywać techniki judo z walczącym przeciwnikiem --> Który trzyma garde i zadaje ciosy. Innymi słowy można walczyć skutecznie z bokserem ,kick bokserem. [...]